ヘンプ・ビューティーをはじめよう

植物の力が生み出す肌と心の潤い生活

ＢＡＢジャパン
塩田恵　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2009年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784862204561

内容情報

[BOOKデータベースより]

日本古来から衣料品用の繊維や食材として、庶民の生活を支えてきた伝統ハーブ「ヘンプ」。実はこの植物、美容と健康を生み出す素晴らしいハーブなのです。本書は、ヘンプや様々なハーブや精油を取り入れて、からだの内側と外側からキレイを生み出す方法を紹介します。麻（ヘンプ）と植物（フィト）で作るコスメ＆フードレシピ付。

第１章　ビューティーを求めるすべての方へ―ヘンプ・ビューティーの魅力（本物の美“ビューティー”とは？―誰もが美を手に入れられる；魔法のハーブヘンプとは？―ヘンプという植物）
第２章　カラダの外側からきれいになる―美肌を生み出すヘンプの力（きれいな肌になるために―疲れやストレスが溜まるとお肌はどうなる？；ヘンプオイルとアロマ＆ハーブで作る簡単手作りフィトコスメ・レシピ集）
第３章　カラダの内側からきれいになる―体に美味しい簡単ヘンプ料理（美肌に必要な栄養とは―健やかな美とヘンプ；美味しくキレイになる！ヘンプの食材　ほか）
第４章　心とからだが生まれ変わるヘンプのある生活―ヘンプ・ビューティー実践編（ヘンプが生み出す心と体の豊かな生活―あなたの生活パターンに合わせてヘンプを取り入れよう）
第５章　ヘンプのあれこれ―ヘンプの気になるＱ＆Ａ

[日販商品データベースより]

日本古来から衣料品用の繊維や食材として、庶民の生活を支えてきた伝統ハーブ「ヘンプ」。本書では、ヘンプや様々なハーブや精油を取り入れて、からだの内側と外側からキレイを生み出す方法を紹介する。