- 体脂肪を落とす１日１０分のトレーニング
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- 価格
- 1,540円（本体1,400円＋税）
- 発行年月
- 2009年07月
- 判型
- Ａ４変
- ISBN
- 9784777913800
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[日販商品データベースより]
１冊まるごと体脂肪の落とし方を大特集。話題の筋トレ「スロー・クイック」と、マッキー山本式１日１分・３分・１０分のトレーニングをＤＶＤと本誌で解説する他、脳ヂカラを活用した効果的な体脂肪燃焼法を掲載。