子どものスポーツ医学入門 新装版

現場の疑問にきちんと答える

ラピュータ
ライフサポート協会　大島扶美　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2009年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784947752871

内容情報

[BOOKデータベースより]

「スポーツと栄養」「トレーニングと発育」「スポーツと外傷・障害」「スポーツとクスリ」など、小・中学生を中心とした子どものスポーツに関しては、普段から気になることがたくさんあります。本書では、実際に保護者や指導者から寄せられた質問をもとに、「子どもとスポーツ」に関する基礎的な知識について、医学的・栄養学的・生理学的側面からイラスト入りでわかりやすく解説します。Ｑ＆Ａ方式で“素朴な疑問”や“知りたいこと”にきちんとお答えします。

第１章　現場で聞かれるスポーツ栄養２６の質問（成長期のスポーツ選手は、いったいどんな食事をとればいいの？；体をつくる栄養素には、どんな種類があるの？　ほか）
第２章　子どものスポーツ活動とケガの問題（「外傷」と「障害」はどう違うの？；ケガをしたときの応急処置法を教えて！　ほか）
第３章　発育・発達期のトレーニング（運動神経はよくなるの？；５〜６歳くらいまでにいろいろな運動（動き）を体験していないと、巧みな動きができなくなるってホント？　ほか）
第４章　子どもとスポーツとクスリの関係（「クスリ」ってどう理解して使ったらいいの？；クスリが「効く」とは、体の中で何が起こっていることなの？　ほか）

[日販商品データベースより]

スポーツと栄養、発育、外傷・障害、クスリなどのＱ＆Ａ７５を収録。子どもとスポーツに関する基礎的な知識について、医学的、栄養学的、生理学的側面からイラスト入りでわかりやすく解説。現場の疑問に答える１冊。