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価格：1,056円（本体960円＋税）
【2024年02月発売】
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[BOOKデータベースより]
古来から練り上げられ蓄積された身体操作のエッセンス「１０の言葉（太極拳十訣）」が示す姿勢や意識のあり方で、あらゆる身体行動を“質的転換”へ導く革新的な一冊。
第１訣 虚霊頂勁
第２訣 含胸抜背
第３訣 鬆腰
第４訣 分虚実
第５訣 沈肩墜肘
第６訣 用意不用力
第７訣 上下相随
第８訣 内外相合
第９訣 相連不断
第１０訣 動中求静