- 元気な赤ちゃんが育つ安産ごはん
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妊娠中から産後の家族の健康までサポートできる！
ベネッセ・ムック＊たまひよブックス
- 価格
- 838円（本体762円＋税）
- 発行年月
- 2009年03月
- 判型
- その他
- ISBN
- 9784828864273
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[日販商品データベースより]
おなかの赤ちゃんと家族の幸せのためのごはんの本。妊娠中の食事の基本とカンタン調理のコツをわかりやすく紹介。便秘・貧血・つわりなど体調に合わせたメニュー、野菜たっぷり、塩分・カロリー控えめレシピが満載。