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エネルギー代謝の仕組み
体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ
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[BOOKデータベースより]
酸素摂取と二酸化炭素の放出
血液循環と酸素摂取
酸素摂取量
骨格筋と心筋の特徴
糖の代謝経路
脂質とアミノ酸の代謝経路
糖と脂肪の利用
乳酸の産生と無酸素状態
乳酸の酸化
ＬＴ（乳酸性作業閾値）
乳酸輸送担体ＭＣＴ
運動時における疲労
無酸素運動はありえない
持久的トレーニングや発育加齢によるエネルギー代謝の変化
クエン酸やビタミンＢ１摂取と乳酸代謝との関係
運動の効果