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[BOOKデータベースより]
不眠、不安、気弱から解放される生き方とは。あるがままに自然に。
[日販商品データベースより]天地自然に添って無為自然に明るく楽しく生きることで、不眠、不安、気弱から解放される。「あるがまま自然に生きる」という中国の老荘思想を体現するために綴られた言葉集。心がほっとする１冊。