ゴルフ・ストレッチ

ケガを防いで、飛距離もアップ！
実用ｂｅｓｔ　ｂｏｏｋｓ　

日本文芸社
山坂元一　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2008年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784537206968

内容情報

[BOOKデータベースより]

ケガ・疲労を予防して、ボディ・ポテンシャルをアップ。谷原秀人、矢野東、古関美保…トッププロを支える著者のノウハウを公開。

ゴルフが変わる！１日３分からの肉体改造
１　１日３分リセット運動
２　スイングスピードをアップさせるストレッチ
３　ショットを安定させるストレッチ
４　スコアメイクのためのストレッチ
５　ワンランクアップのためのコンディショニング

[日販商品データベースより]

ケガ・疲労を予防して、飛距離・スコアのアップも狙える「ゴルフ・ストレッチ」。谷原秀人、矢野東、古閑美保など、多くのトッププロを支える著者が、そのノウハウを豊富な写真で丁寧に解説する。