爆笑問題のニッポンの教養 ２８

爆問学問
スポ根なんていらない？　

講談社
太田光　田中裕二　 高妻容一

• 価格: 858円（本体780円＋税）
• 発行年月: 2008年10月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784062826235

内容情報

[BOOKデータベースより]

スポーツで勝つための心・技・体。「心」の鍛え方を教えます！メンタルトレーニングの最前線。

はじめに　爆笑学問のすすめ（太田光）
プロローグ　ジャージで東海大学へ
第１章　リラクセーション法を体験！
第２章　心のトレーニングで息切れ
第３章　イメージで脳をだませ
第４章　根性って何だと思いますか？

[日販商品データベースより]

世界水準の学者たちｖｓ．爆笑問題。ポケットに入る手軽さで最先端を語り尽くす。本書では、スポーツで勝つための心・技・体の「心」の鍛え方を教える。メンタルトレーニングの最前線。