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西日本出版社 アテーナプロジェクト 坂元美子
点
レギュラーでも補欠でも運動部で頑張る子どもの体を育てて守る、簡単・おいしいメニュー。メニューの元になった、にじ色理論とは…。栄養バランスがとれた食事をセットで紹介。
部活レシピ朝・昼・晩(朝練前の食事;昼食・お弁当;部活後の夕食)シーンごとのレシピ(試合直前の食事;疲労回復;エネルギーが必要なとき;おやつ)運動と食事Q&A基本のだしとソースの作り方
レギュラーでも補欠でも、運動部で頑張る子どもの体を育てて守る、簡単・美味しいメニュー。メニューの元になった、にじ色理論とは。栄養バランスが取れた食事をセットで紹介。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
レギュラーでも補欠でも運動部で頑張る子どもの体を育てて守る、簡単・おいしいメニュー。メニューの元になった、にじ色理論とは…。栄養バランスがとれた食事をセットで紹介。
部活レシピ朝・昼・晩(朝練前の食事;昼食・お弁当;部活後の夕食)
[日販商品データベースより]シーンごとのレシピ(試合直前の食事;疲労回復;エネルギーが必要なとき;おやつ)
運動と食事Q&A
基本のだしとソースの作り方
レギュラーでも補欠でも、運動部で頑張る子どもの体を育てて守る、簡単・美味しいメニュー。メニューの元になった、にじ色理論とは。栄養バランスが取れた食事をセットで紹介。