人気サプリメントの真実

がん予防、メタボ改善にはコレが効く！
講談社＋α文庫　Ｃ７０・３

講談社
生田哲　

• 価格: 713円（本体648円＋税）
• 発行年月: 2008年04月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784062811965

内容情報

[BOOKデータベースより]

２００７年、骨を強くする「ビタミンＤ」にがん予防効果が判明！逆に、がんに効くと喧伝されている「サメ軟骨」「メシマコブ」「プロポリス」にはまったく根拠がない。「アガリクス」にいたっては、発がん性の疑いまでかけられている！本書は、ウソが平気でまかり通っているサプリメント２７品目の本当の効能と怖い副作用、正しい用法を、わかりやすい○×式で解説。

序章　サプリで、自ら健康を獲得する時代
第１章　現代病にならないために「抗メタボ・サプリ」
第２章　活性酸素と闘う「がん予防サプリ」
第３章　毎日の元気のために「メンタルヘルス・サプリ」
第４章　運動不足の人へ「体力アップ・サプリ」
第５章　健康で若々しく「抗年齢サプリ」