ザビエル鈴木の自分をリ・デザインしませんか？

生き生き輝くために

恒星社厚生閣
ザビエル鈴木　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2008年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784769910725

内容情報

[BOOKデータベースより]

免許更新で実感！５年前より若くきれいになってる自分にびっくり。なりたい自分に気が付くことで、心の中から生き生き輝く…もう一度きれいにリ・デザインしましょう。

１章　自分の心を知る―リ・デザインへの扉（あなたはどうなりたいですか？；今のあなたが見つかりましたか？）
２章　自分の顔を知る―リ・デザインの始まり（誰でも顔は２つ；中顔は３種類；外顔は８種類）
３章　心を形にする―なりたい自分にリ・デザイン（ナチュラルタイプにリ・デザイン；クラッシックタイプにリ・デザイン；エレガントタイプにリ・デザイン；ロマンティックタイプにリ・デザイン；ドラマティックタイプにリ・デザイン）
４章　ザビエルの教え（あなたもザビエルしてみませんか？；ザビエルの朝は３つの目覚まし；通勤する自分をデザインする；立っているだけで、もう違う；食事は食物繊維たっぷり；ナマケモノザビエルのストレッチ大公開；あなたに送る２つの言葉；ザビエルのシャネル５番（表情筋は夢の中で）；ザビエルがこっそり伝授　美容室選び）

[日販商品データベースより]

長年のヘアメークアーティストとしての経験と、セミナー講師としてのキャリアが作り上げた独特のメソッド、ザビエル流心理チェックや顔診断を紹介。自分の顔を理解し、なりたい自分を作り上げていく本。