家族で食育！朝ごはん ３

早ね早おき！朝ごはん　

岩崎書店
服部幸應　服部津貴子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2007年12月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784265032631

内容情報

[BOOKデータベースより]

日本各地の郷土料理で朝ごはんをつくりながら、早ね早おきとからだのつながりをしらべます。

１　早ね早おき朝ごはんは三文の得！からだにいいだけじゃない！
２　みんなでつくろう！―おぼえよう！かんたんなだしのとり方（北海道の自然のめぐみたっぷり―シャケごはんとホタテとキャベツの煮もの；岩手県の具だくさんあったか汁―いものこ汁；江戸時代の漁師さんがかんがえた―いきいきアサリの深川めし；夏の風物詩は奈良県生まれ―冷やしそうめん；ごうかいに食べる！宮崎県の郷土料理―さっぱり冷や汁）

[日販商品データベースより]

朝ごはんは１日のスタートをきる大切なエネルギー源。本巻では、日本各地の郷土料理で朝ごはんを作りながら、早寝早起きと体のつながりを調べる。簡単なだしのとり方も解説。