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[BOOKデータベースより]
未来の自分のために今、努力する生き方に賭けよ。勉強、恋愛、心の鍛え方―現代の「セルフ・ヘルプ論」。
第１章 ヤング・ブッダを目指して（人生の準備の時期に大切なこと；数学は論理的な思考能力を鍛える；外国語を学ぶ意味 ほか）
[日販商品データベースより]第２章 恋愛論（恋愛は人生の前半における総力戦；天国的な恋愛か、地獄的な恋愛か；破滅型恋愛から逃れるには ほか）
第３章 努力の意味（運命についての考え方；宗教的信条によって自分を律する；守護霊と憑依霊の影響 ほか）
なぜ勉強や運動が大切か、恋愛はどうあるべきか、努力とは何のためにするものなのかなどについて、著者自身のエピソードも交えて紹介。志ある青年のための、現代の「セルフ・ヘルプ論」。