走りの極意

ベースボール・マガジン社
為末大　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2007年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784583100364

内容情報

[BOOKデータベースより]

自らの経験と実戦のなかで辿り着いたスプリント論。走りの“手の内”明かします。著者実践のドリルを初公開。

第１部　走りの技術（「走り」のとらえかた；走り方を身につける）
第２部　走りの変遷（走りを教えてもらった時代；理想の走りを模索する；走りを極める、走りを磨く）
おわりに―走る、この単純にして深遠なるもの

[日販商品データベースより]

侍ハードラーが体得した「走りの極意」とはどんなものなのか。その走りの“手の内”を明かし、自らの経験と実践の中で辿り着いたスプリント論を公開。さらに後半では著者の競技人生についても語る。