デトックスマニュアル

「きれい」をからだの中からつくる法
Ｔｈｅ　ｄｅｔｏｘ　ｍａｎｕａｌ．

バベル・プレス
スザンナ・オリヴィエ　大森充香　千代美樹　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2007年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784894490567

内容情報

[BOOKデータベースより]

お風呂に入る、シャワーを浴びる、歯を磨くといった体の外側をきれいにするために時間を使っても、体の内側のことはあまり気にかけない方が多いようです。細胞や血液、そして肝臓や肺や腸の中にも、汚れは毎日たまっていくのです。医学と栄養学の豊富な知識をもとに、確かな根拠にもとづくデトックス（体内解毒）法を紹介。

１　デトックスについての基礎知識（「きれい」は内側から；毒入りスープ）
２　デトックスのメカニズム（解毒の主役“肝臓”；体内各部のメンテナンス）
３　デトックスの実践（肝臓を元気にするには；３つのプラン　ほか）
４　もっとデトックスしたい人のために（あたえないのが恵み）

[日販商品データベースより]

体の外側はきれいにしても、体の内側は気にかけない人が多い。細胞や血液、そして肝臓や肺や腸の中にも、汚れは毎日たまっていく。医学と栄養学の豊富な知識をもとに、確かな根拠に基づくデトックス法を紹介。