ショーンボーンのテニストレーニングｂｏｏｋ

初心者からトップクラスまでのテニス成功への道
Ｏｐｔｉｍａｌｅｓ　ｔｅｎｎｉｓｔｒａｉｎｉｎｇ．

ベースボール・マガジン社
リチャード・ショーンボーン　日本テニス協会　

• 価格: 4,400円（本体4,000円＋税）
• 発行年月: 2007年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784583100098

内容情報

[BOOKデータベースより]

大好評！！「ショーンボーンのテニスコーチングＢＯＯＫ」の続編。最新の動作論から構築したトレーニング・メソッドを一挙公開。

１　入門
２　テクニックとは何か
３　最新のテニスにおけるショットの秘訣
４　最適なテクニックの要点
５　タイミングとリズム
６　指針
７　前提条件
８　トレーニングの理論と体系―ピリオダイゼーション
９　プロプレーヤーのためのトレーニング計画
１０　最適な方法

[日販商品データベースより]

大好評「ショーンボーンのテニスコーチングＢＯＯＫ」の続編。ベッカー、グラフを育てたトップ指導者が、最新の動作論から構築したトレーニング・メソッドを一挙公開。テニスに携わるすべての人必読の１冊。