明日からの人生を楽にする技術

心理学を活用した人間関係のヒント

ＰＨＰ研究所
須山康男　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569656380

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間関係がよくなれば、すべてのことがうまくいく！アメリカの精神科医ウイリアム・グラッサー博士によって提唱された新しい精神療法「リアリティセラピー」を学んだ著者が、家庭や会社における人間関係を困難にしている要素を明らかにし、より快適な生活を送るための簡単なノウハウを提示する。

第１章　人間関係を困難にしている要素（他人を自分の思いどおりにしたい；私たちは人から「〜させられること」を好まない　ほか）
第２章　組織における人間関係の「技術」（人間関係は技術であり、技術は練習により上達する；「人柄」とは行動のパターン　ほか）
第３章　効果的なリーダーシップ（年上の部下の扱いに悩む新任課長のケース；力によるマネジメントと技によるマネジメント　ほか）
第４章　より快適な毎日を送るために（私たちにできることは「行動」；自分自身でコントロールできる行動の「要素」　ほか）

[日販商品データベースより]

精神療法「リアリティセラピー」とその理論的基盤である選択理論について、実際のケースを基に解説。家庭や会社における人間関係を困難にしている要素を明らかにし、より快適な生活を送るためのノウハウを提示。