内臓脂肪をとってすっきりおなかを凹ませるコツがわかる本

自分で、すぐできる！体脂肪・肥満リセット法

永岡書店
板倉弘重　足立香代子　青野治朗　李昇昊　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784522424254

内容情報

[日販商品データベースより]

ぽっこりおなかが気になる人のために、食事・運動・ツボなど、内臓脂肪を減らしてメタボリック・シンドロームを予防する秘訣を数多く紹介。ストレスを解消して楽しくやせる生活のコツとグッズも盛りだくさん。