理想のカラダをデザインするフィジカル・アーキテクト

扶桑社
フィジカル・アーキテクト　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2006年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784594051983

内容情報

[BOOKデータベースより]

トップアスリートや、有名女優、モデルなど、セレブが通いつめる恵比寿の隠れ家スタジオ「フィジカル・アーキテクト」のオフィシャル・トレーニングブック。

フィジカル・アーキテクトの提案
ヨガ
ピラティス
ギアトレーニング
ウォーキング
ボディメンテナンス
食＆サプリ
フィジカル・アーキテクトってどんなところ？

[日販商品データベースより]

トップアスリートや有名女優、モデルなど、セレブが通いつめる恵比寿の隠れ家スタジオ「フィジカル・アーキテクト」のオフィシャル・トレーニングブック。理想のカラダを手に入れる「バランスフィットネス」を紹介。