おふろダイエット

ワニブックス
渡辺佳子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2006年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784847016806

内容情報

[BOOKデータベースより]

ビューティー＆ダイエットの最新メソッドを初公開！！１日３分からのスパ・デトックスで美しく変わる。ＴＶ、雑誌で話題の経絡リンパマッサージの第一人者「銀座ナチュラルタイム」の渡辺佳子先生が伝授！銀座に通うモデルやセレブも実践。

第１章　シャワー＆クレンジングマッサージ（リンパに沿ってシャワーをあてておふろダイエットの準備をスタート；内蔵と体表を結んでいるエネルギーのルートは経絡！　ほか）
第２章　全身ヤセマッサージ（全身の流れをよくしてバランスのよいボディをつくる；足の裏　ほか）
第３章　部分ヤセマッサージ（プロポーションのバランスを整えて理想のボディラインを手に入れる；足首　ほか）
第４章　お悩み別ケア＆エステ（お悩み別のビューティーケアで美しさにさらに磨きをかける！；顔　ほか）
第５章　おうちスパ（お風呂の楽しみ方を知って家のお風呂を優雅なスパに！；心身のシチュエーションに合ったバスタイムが美の秘訣　ほか）

[日販商品データベースより]

銀座に通うモデルやセレブも実践。１日３分からのスパ・デトックスで美しく変わる。ＴＶ、雑誌で話題の経絡リンパマッサージの第一人者が、ビューティー＆ダイエットの最新メソッドを初公開した１冊。