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[BOOKデータベースより]
技法修得のポイントを１冊に収録。投げ技、固め技、投げ固め技、技法の流れとポイントを連続写真で完全紹介。
１章 基本動作・基礎知識（構え；受け身 ほか）
[日販商品データベースより]２章 基礎・基本の技（合気道の技法；投げ技 ほか）
３章 基本変化技（投げ技；固め技）
４章 応用技（投げ技；固め技 ほか）
構えや体さばきなどの基本動作・基礎知識から、投げ技、固め技、投げ固め技などの基本と基本変化、応用では短刀取り、二人取りまで、合気道の技の数々を収録。技法の流れとポイントを、連続写真で完全紹介する。