柔道

図解コーチ

成美堂出版
小俣幸嗣　

• 価格: 814円（本体740円＋税）
• 発行年月: 2006年09月
• 判型: Ａ６
• ISBN: 9784415039848

内容情報

[BOOKデータベースより]

豪快に投げる確実に抑え込む勝利に近づく７０の技を収録。正しい組み方から実戦で使える連絡技まで連続写真で完全紹介。基本を徹底マスターする！投技の練習法も収録。

１章　基本動作（姿勢（自然体）；組み方　ほか）
２章　投技（足技；手技　ほか）
３章　固技（固技の基本動作（実戦での使い方）；抑込技　ほか）
４章　連絡技・変化技（連絡技；変化技）
基本を徹底マスターする！投技の練習法（打ち込み；投げ込みの練習）

[日販商品データベースより]

収録技数７０。柔道が強くなるポイントを１冊にまとめる。基本動作から投技、固技・絞技、連絡技・変化技まで、連続写真でわかりやすく紹介。基本を徹底マスターする投技の練習法も収録。