ダブルステニス超爽快サービス

忙しい社会人に贈る「短期上達」メソッド

池田書店
黒岩高徳　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2006年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784262162324

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　インプット編―身体にテクニックを覚え込ませる（骨盤をうまく使えばさらにパワーアップ；身体を交差させて体幹部の使い方を知る　ほか）
第２章　アウトプットのためのトレーニング編１―「観る」「備える」「狙う」を理解する（テクニックの引き出しは自動で開かない；３つのアウトプット「観る」「備える」「狙う」　ほか）
第３章　アウトプットのためのトレーニング２―勝利のためのメンタリティー（「ビビリ」は自分が作る感情にすぎない；「ビビリ」は最悪の感情ではない　ほか）
第４章　アウトプット実戦編―サービスをゲームでいかに活かすか（アウトプットするために最低限必要なこと；自分を知り、相手を知り、再び自分を知る　ほか）

[日販商品データベースより]

社会人のためのサービス短期上達メソッド。見開きごとの完結で、忙しい合間に読むのに適する。身に付けたテクニックをダブルスに活かすための「アウトプット」のためのトレーニングに重点を置いて解説。