禅

迷える心に喝！
雑学３分間ビジュアル図解シリーズ　

ＰＨＰ研究所
ＰＨＰ研究所　正木晃　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569649245

内容情報

[BOOKデータベースより]

厳しい修行や難解な禅問答だけでなく、食べることも歩くことも顔を洗うことも、日常のことすべては「禅」である。禅の実践法を知って、あなたも「禅マスター」に。

第１章　今さら聞けない禅のこと
第２章　元気になる禅
第３章　禅が息づく日本文化
第４章　禅の教えで過ごす一日プログラム
第５章　心と体で知る坐禅
第６章　お寺はもっと楽しめる

[日販商品データベースより]

厳しい修行や難解な禅問答だけでなく、食べることも歩くことも顔を洗うことも、日常のことすべては「禅」である。本書では、誰でもできる禅を目指し、日常生活のあちこちにある「禅的思想」を取り上げて解説する。