スキー・ベーシック・マスター

中・上級スキーヤーのためのトレーニングｂｏｏｋ
よくわかるＤＶＤ＋ｂｏｏｋ　

スキージャーナル
伊東秀人　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2006年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784789970051

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　上達のポイント（上達のキーワード；上達の流れ）
２　４つの原理（原理１―スキーの力；原理２―自然の力　ほか）
３　雪上トレーニング（直滑降でベーシックポジションの確認；山まわりで３つのターンポジションを習得　ほか）
４　バリエーショントレーニング（スポンジボールを使って；フリスビーを使って）
５　ショートターン＆悪雪の滑り方（ショートターンのポイント；悪雪の滑りのポイント）

[日販商品データベースより]

スキーヤーであれば、誰でも経験する「壁」。そんな「壁」や「迷い」を感じているスキーヤーに向けて、著者が数々の失敗から培った上達のための近道を、世界のスキー技術などを盛り込みながら紹介する。