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[BOOKデータベースより]
三角絞めの極め方
足の外側に腕があるときの三角絞めの極め方
ヒザを立ててきたときの三角絞めの極め方
ヒジを張ってきたときの三角絞めの極め方
三角絞めからの腕固め
サイドからのマウント
マウントからの腕十字固め
マウントからのアームロック
アームロックの防御からバックマウントへ
マウントからの肩固め〔ほか〕