武道的身体のつくり方

身体革命を読み解く

河出書房新社
木村文哉　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2005年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784309268675

内容情報

[BOOKデータベースより]

ナンバ、常歩、太気拳、胴体力、火の呼吸、ヨガ、肥田式強健康術、二聖二天流柔術憲法、二直線歩行、外旋、…。パラダイムシフトする武道的身体の現在。

プロローグ　身体革命を読み解く
第１章　武道とヨガ
第２章　太気拳、意拳と武術の身体
第３章　胴体力メソッドと達人への道程
第４章　肥田式強健術と裏の体育
第５章　柳川昌弘・二聖二天流柔術憲法の身体
第６章　ナンバ、常歩、二軸的な動きと内旋外旋
エピローグ　身体トレーニングと武道・格闘技

[日販商品データベースより]

ナンバ、胴体力、太気拳、火の呼吸、常歩など、古来の武術にも通じる身体操作が脚光を浴び、スポーツや格闘技でも実績を上げている。こうした武道的身体鍛錬を取材し、時には体験した著者が、豊富な写真で解説。