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血圧を下げて血管をしなやかに! 生活実用シリーズ
NHK出版
黒豆の煮汁で血圧が下がる。飲みやすい煮汁の作り方をはじめ、煮汁をとった後に残る黒豆の活用法も詳しく紹介。知っておきたい高血圧の基礎知識、書き込み式血圧カレンダーも付いたすぐに役立つ1冊。
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[日販商品データベースより]
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