１日５分でシングルになるゴルフメンタル

池田書店
児玉光雄（心理評論家）　

• 価格: 935円（本体850円＋税）
• 発行年月: 2005年07月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784262162966

内容情報

[BOOKデータベースより]

ミスショットをすると、簡単に落胆し集中力が途切れてしまう。そして、その落胆は新たなミスを生み出すことに…。メンタルはスコアに多大な影響を及ぼします。「常に自信に満ちた態度でプレーする」ことが重要なのです。１日５分のメンタルトレーニングによってあなたのゴルフは必ず進化していくはずです。

第１章　ラウンドに備えたメンタルテクニックの極意
第２章　最高の心理状態を身につける具体策
第３章　世界の一流ツアープロに学ぶメンタルテクニック
第４章　これが最強のメンタルテクニック
第５章　最新メンタルテクニックを身につけてシングルを目指す
第６章　アマチュアの悩みを解消するメンタルテクニック
第７章　ゴルフを進化させるメンタルトレーニング・メニュー

[日販商品データベースより]

メンタルはスコアに多大な影響を及ぼす。常に自信に満ちた態度でプレーすることが重要。本書では、最高の心理状態を身につける具体策、世界の一流プロも実践するメンタルテクニックなどを紹介。