眼から鍛える運動能力

ビジョントレーニングのすべて

日刊スポーツＰＲＥＳＳ
内藤貴雄　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2005年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784817202291

内容情報

[BOOKデータベースより]

ビジョントレーニングとは
自分を知ろう
目標はどこにある？
フォーカシング
両眼のチームワーク
眼がからだをリードする
目前の「それ」は何なのか？
ビジョントレーニング
何はともあれまずここからが基本
アンビエントビジョントレーニング
眼で感じとり、からだで見る
イメージ力を向上させメモリーボックスを磨く

[日販商品データベースより]

これまであまり知られていなかった重要な「眼の働き」について解説。また、すぐに始められるビジョントレーニングを紹介。見る力を養うことで、格段に情報収集がうまくなり、運動能力をさらにグレードアップできる。