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価格：572円（本体520円＋税）
【2008年08月発売】
価格：836円（本体760円＋税）
【2025年12月発売】
価格：461円（本体419円＋税）
【2014年12月発売】
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[日販商品データベースより]
ひとり暮らしの人のための低コスト、短時間で作れるおかずがいっぱい。肉、魚、卵、野菜を中心にそれぞれのおかずを紹介。すべてのレシピをプロセス写真満載でわかりやすく説明した、料理初心者にも安心の１冊。