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[BOOKデータベースより]
人はやさしくなれれば、生きることは楽になる。でも、なかなかやさしくなれない。それは、やさしくなるためには、心の葛藤を解決しなければならないし、やさしい人と接しなければならないからである。目立たないけれどいちばん尊い生き方。本当の「やさしさ」を心の奥から抽き出す心理学。
第１章 なぜやさしくなれないのか
[日販商品データベースより]第２章 やさしさへの道しるべ
第３章 励ましのパワー
第４章 本当のやさしさ・偽りのやさしさ
第５章 傷つきやすい心のおさめ方
第６章 甘えの超克
第７章 自分と向き合う
第８章 やさしさは幸せの源
人はやさしくなれれば、生きることは楽になる。でも、なかなかやさしくなれない。「やさしさ」とは何か。「やさしい人」とはどういう人か。人間関係が殺伐とした時代に求められている心のあり方を追求する。