ナンバのコーチング論

次元の違う「速さ」を獲得する
光文社新書　１８２

光文社
織田淳太郎　

• 価格: 792円（本体720円＋税）
• 発行年月: 2004年12月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784334032821

内容情報

[BOOKデータベースより]

野口みずき、高橋尚子、ガトリン、イチロー、和田毅、ヒクソン・グレイシー、宮本武蔵、忍者…。パフォーマンス向上のカギは「走り」の中にあり。

第１章　スポーツパフォーマンスの根幹は「歩き」「走り」
第２章　二軸の動作―「チャップリン歩き」のススメ
第３章　走りの「常識」の虚妄
第４章　ナンバの極意と忍術
第５章　ナンバ論の真贋
第６章　いかに二軸、ナンバ感覚を身につけるか

[日販商品データベースより]

あらゆるスポーツのパフォーマンス向上への鍵を握っている「走り」。ジャパンオリジナルともいえる数々のスポーツ理論、コーチング理論を「走り」の話を中心に紹介。アテネ五輪の結果や、その秘密も解説。