やせた治ったラクになったゆる体操

体をゆるめてキレイになる！２２のゆる体操
生活シリーズ　

主婦と生活社
高岡英夫　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2004年11月
• 判型: その他
• ISBN: 9784391619744

内容情報

[日販商品データベースより]

ダイエットに効く、肩こり・腰痛・冷え性が治ったなど、１日５分で効果てきめん。家庭で、オフィスで、どこでもできるゆる体操。本書では、症状別に厳選した２２の体操を紹介する。