きれいにクロール

ゆっくり泳げばうまくなる
Ｓｈｉｎｓｅｉ　ｓｐｏｒｔｓ　ｎａｖｉ　

新星出版社
長崎宏子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2004年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784405081802

内容情報

[BOOKデータベースより]

モスクワ、ロス、ソウル五輪代表３回、長崎宏子がクロールでスイスイ泳ぐコツをレッスン。

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　ゆっくり泳いできれいなフォームを
１　泳ぎの悩みＢＥＳＴ１０
２　考えてから泳ぐ！練習のススメ
３　泳ぎのメカニズムを知ろう
４　クロールのココが大事！
５　きれいなクロール練習法
６　長く泳ぐためにターンのマスター
７　準備運動のススメ

[日販商品データベースより]

泳いでいると下半身が沈んでしまう、２５メートルが辛くて泳げないなど、クロールで悩んでいる人に最適。モスクワ・ロス・ソウル五輪代表となった著者が、クロールでスイスイ泳ぐコツを連続写真と解説で伝授する。