柔道上達ｂｏｏｋ

一本をとる！

成美堂出版
小俣幸嗣　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2004年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784415024516

内容情報

[BOOKデータベースより]

姿勢、組み方、崩し、体さばき、受身など基本解説も充実。大外返、燕返、体落を小外刈で返すなど実戦に役立つ変化技も紹介。わかりにくいルールの注意点を解説。

姿勢
組み方
歩き方
崩し（八方の崩し）
体さばき
受身
足技
手技
腰技
捨身技〔ほか〕

[日販商品データベースより]

柔道の基本から応用技までわかりやすく解説。小内刈、大外刈から巴投、内股まで５５の技を紹介。技をかけるポイントだけでなく、前後一連の動作まで連続写真で詳しく説明する。