うまくなる！硬式テニス

カラースポーツシリーズ　８

西東社
川口清　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2004年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784791612000

内容情報

[BOOKデータベースより]

ストロークからサーブ、ボレー、スマッシュなどの基本技術と実戦テクニックを徹底解説。上達へ最短の１冊。

グリップとレディポジション
グラウンドストローク（フォアハンドストローク；バックハンドストローク）
サーブとサーブリターン
ボレー
スマッシュとロブ
シングルスの実戦テクニック
ダブルスの戦い方
ストレッチと筋力トレーニング

[日販商品データベースより]

初心者はもちろん、上達したい人も必携。ストロークからサーブ、ボレー、スマッシュなどの基本技術と、実践テクニックを徹底解説するほか、ストレッチと筋力トレーニングについても紹介。上達へ最短の１冊。