心にやさしい百歳食

簡単で美味しくて健康で長生きの百歳食１０カ条を新提案
バンブームック　

竹書房
藤井まり　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2003年10月
• 判型: Ａ４変
• ISBN: 9784812413104

内容情報

[日販商品データベースより]

健康で長生き、誰もが願う長寿の鍵は、毎日の食生活にある。本書は精進料理を基本にした簡単で、美味しい、健康長寿食の１０カ条を新提案。旬の野菜や果物などを使った百歳食レシピと目を楽しませる器を紹介。