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[BOOKデータベースより]
３０００年以上にわたってその有効性が認められている、伝統医学の原則とその利用法を紹介。
起源・理論・診断法（中国医学の歴史；陰と陽；五行論；臓 ほか）
[日販商品データベースより]治療方法（漢方療法；古来より伝わる生薬の特徴；漢方薬の服用；漢方薬一覧 ほか）
セルフヘルプ（健康な食事；刺激を与える陽の食物；鎮静作用のある陰の食物；美味しい食事 ほか）
中国医学の診断技術と、主な治療法を深く掘り下げて解説。伝統的な漢方薬の基礎から、指圧法、食事、気功や太極拳による治療方法まで、中国の伝統医学の全容をわかりやすくコンパクトにまとめた格好の手引書。