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[BOOKデータベースより]
５５歳でＴＢＳを退職し、禅の道を進んだ宗泉老僧が、鎌倉の春夏秋冬を人の一生にたとえて語る人生訓話。
第１章 人生を振り返って―鎌倉、浄智寺、父のこと（浄智寺は、鎌倉五山の第四位に定められた古い禅寺；浅草で生まれて、すぐに飯能へ ほか）
[日販商品データベースより]第２章 春は花―ただ自然の赴くままに（春は浄智寺境内が最も華やぐ季節；円覚寺の門を叩いた、五十五歳の春 ほか）
第３章 夏時鳥―古き日本に懐かしむ（六月は北鎌倉が最も賑わう紫陽花の季節；父の日にみる、昨今の親子関係 ほか）
第４章 秋は月―竹林にて耽る（秋は節目の季節；「老い」と向き合う敬老の日 ほか）
第５章 冬は雪―無の心を知る（昔は池が凍るほど寒かった冬の鎌倉；人はみんなサラリーマン ほか）
５５歳でＴＢＳを辞め、禅の道を進んだ宗泉老僧。８０歳の今も雑務をこなす元気の秘訣と、鎌倉の春夏秋冬や日々の出来事を語る人生訓話。「毎日、声に出して読みたい観音経」を収録。