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[BOOKデータベースより]
TV、雑誌で大人気!愛情たっぷりアイデアレシピ野菜嫌いや小食の子にもお試しを。
1 ごはん・めん類のアイデアいっぱい簡単料理(やっぱり、ごはんが基本しっかり食べたい!;素朴さと新鮮さのドッキング雑穀っておいしい!;ごはんをおいしくする手作りのふりかけ ほか)
[日販商品データベースより]2 肉・魚のアイデアいっぱい簡単料理(また作ってね!リクエストの多い肉料理;魚嫌いを攻略する4ステップの魚料理;お弁当にぴったり肉のおかず ほか)
3 野菜嫌いをなくすアイデアいっぱい簡単料理(緑の野菜(葉物)はあったかく食べる;においの強い、かたい野菜をおいしく食べる;にんじん嫌いをふっとばせ ほか)
TV、雑誌で大人気。簡単なのに美味しく、簡単だから実践できて、簡単だけどこだわりがいっぱいの奥薗流・健康食のアイデアレシピを紹介。野菜嫌いや少食の子にもお薦めの料理が満載。