気軽にはじめる山登り

らんぼう流スローライフのすすめ
ＰＨＰエル新書　０２１

ＰＨＰ研究所
みなみらんぼう　

• 価格: 968円（本体880円＋税）
• 発行年月: 2002年10月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784569624624

内容情報

[BOOKデータベースより]

人生は歩く速さがちょうどいい―。日常生活で常にスピードを要求されストレスがたまっている人は、山歩きに出かけると、きっとそう感じるはず。今こそ山登りを始めて、「歩く速度への回帰」をしよう。山と花をこよなく愛する著者が綴る、らんぼう流登山の入門書。

第１章　私にも登山はできますか？
第２章　らんぼう流・山道具選びと山のマナー
第３章　楽しく疲れない歩き方はありますか？
第４章　自然に親しむ
第５章　美しき日本！四季の山の魅力
第６章　この山に登ろう―全国大展望の山セレクト２０

[日販商品データベースより]

ストレスがたまっている今こそ、山登りを始めて“歩く速度への回帰”をしよう。人生は歩く速さがちょうどいい。そう感じたときに始めるとハマるのが山歩き。山をこよなく愛する著者が綴る、らんぼう流登山の入門書。