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【2005年01月発売】
[BOOKデータベースより]
目からウロコが落ちまくり!「TVチャンピオン」の優勝者が披露する隠しワザの連発レシピ!視聴者の度肝を抜いた、あの料理のレシピも載っているよ。
第1の魔法 思いきってスパッと省く―「もうひと手間かければおいしくなる」にだまされないで(フライパンひと鍋で、揚げずに作れます!えびチリサラダ;ビニール袋1枚で作れる魔法のレシピ!手打ちパスタ ほか)
[日販商品データベースより]第2の魔法 料理の常識をひっくり返す―料理の既成概念を捨ててみようよ。発想の転換がズボラ料理の極意!(さばとみそを別々に作ると早くなる―さばのみそ煮;「TVチャンピオン」で作った3分料理の決定版―じゃがいもピザ ほか)
第3の魔法 ラクするためにくふうする―ちょっとくふうを加えただけで、あれ、面倒くさい手間が省けちゃった(納豆のネバネバがなぜか鍋にくっつかない―納豆チャーハン;「TVチャンピオン」優勝を決定づけた一品―トマトソースビーフン ほか)
第4の魔法 ひと鍋で3品、同時に作る―一度の調理で三つのメニューを15分で作るなんて、あたりまえ(一度作ったらやめられない即席ディナー―棒棒鶏、中華丼、もやしの中華サラダ;味つけしだいで洋風も和風もOK―蒸しさけのつぶつぶマヨネーズかけ、じゃがいものグラタン風、蒸しキャベツのサラダ ほか)
第5の魔法 レパートリーを増やす―一つの料理を覚えるだけで、レパートリーが3倍になる!(煮くずれた、さあ、どうしよう?基本じゃがいものそぼろ煮;具材が余ったときのお助けレシピ―基本ギョーザ ほか)
レシピどおりに作ったからといっておいしい料理ができるとは限らない。「TVチャンピオン・3分料理人選手権」優勝者が贈る、目からウロコのレシピ集。楽しく手を抜いて、おいしい料理を作る方法が満載。