１００歳だからこそ、伝えたいこと

健康と生き方の秘訣を語る

サンマーク出版
塩谷信男　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2002年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763194435

内容情報

[BOOKデータベースより]

私にできたのだから、あなたにもできる。１００歳にして現役ゴルファー。はつらつと講演もこなす。その驚異の健康・長寿のコツと、生き方のエッセンスを全公開。

１　１００歳・元気丈夫の秘訣を語る（百歳の大老人、ただいまゴルフ中；長寿だけではなく健康でなくてはダメ　ほか）
２　塩谷信男語録・１００の名言集（思いの力；心のあり方　ほか）
３　おさらい・正心調息法と大断言（正心調息法；大断言）
４　展望・塩谷信男が生きてきた時代

[日販商品データベースより]

１００歳にして現役ゴルファーで、はつらつと講演もこなす著者が、その元気の秘訣を語る。自ら編み出した呼吸法・正心調息法を中心とした健康・長寿のコツと生き方のエッセンスを全公開。著者の１００の名言も掲載。