スポーツのオーバートレーニング

Ｏｖｅｒｔｒａｉｎｉｎｇ　ｉｎ　ｓｐｏｒｔ．

大修館書店
リチャード・Ｂ．クレイダー　アンドリュー・Ｃ．フライ　メアリー・Ｌ．オトゥール　川原貴　河野一郎　辻秀一　

• 価格: 4,620円（本体4,200円＋税）
• 発行年月: 2001年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784469264579

内容情報

[BOOKデータベースより]

スポーツドクター、アスレティックトレーナー待望のテキスト、ついに邦訳なる！あらゆるスポーツにおけるオーバートレーニング、オーバートレーニング症候群に関する最新の研究知見を体系的に整理し、その予防、発見から対処法に至るまでを平易に解説。

第１部　持久系競技者におけるオーバートレーニングの生理学
第２部　筋力／パワー系競技者におけるオーバートレーニングの生理学
第３部　医学的見地からみたオーバーリーチングとオーバートレーニング
第４部　オーバーリーチングとオーバートレーニングの免疫学的側面
第５部　栄養学的見地からみたオーバーリーチングとオーバートレーニング
第６部　心理学的見地からみたオーバーリーチングとオーバートレーニング
第７部　要約、結論および将来の方向性

[日販商品データベースより]

あらゆるスポーツにおけるオーバートレーニング、オーバートレーニング症候群に関する最新の研究知見を体系的に整理し、その予防、発見から対処法に至るまでを平易に解説した１冊。