水泳上達ｂｏｏｋ

きれいに楽しく泳ぎたい

成美堂出版
飯沼誠司　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2001年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784415017464

内容情報

[BOOKデータベースより]

４００ｍを華麗なクロールで泳ぐ（水泳上達のための基礎を身につける；キックのマスター；「息つぎ」のマスター；ローリングのマスター；ストロークのマスター；ターンのマスター）
自由自在に水泳を楽しむ（ウォーミングアップ；水泳の秘密；平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ；『海で泳ぐ』テクニック；水中ストレッチ；スイマーの基礎知識）

[日販商品データベースより]

誰でも楽しめるスイミングのコツ、トレーニング法を、初歩的なポイントからわかりやすく紹介。連続写真、イラストで見やすさ抜群。