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[BOOKデータベースより]
サッカーの中田ヒデ選手は巨木型！？ＳＭＡＰの中居クンは柳型！？自分らしく生きるにはコツがある。
第１章 本当の強さとは何だろう
第２章 素直な人は心が強い
第３章 あなた自身を知っていますか
第４章 なぜ「大人」になれないのか
第５章 心と体はやっぱり深い関係
第６章 強く生きるにはコツがある