子どもの成長は、６歳までの食事で決まる

Ｆｅｅｄｉｎｇ　ｙｏｕｒ　ｃｈｉｌｄ　ｆｏｒ　ｌｉｆｅｌｏｎｇ　ｈｅａｌｔｈ．

ＰＨＰ研究所
スーザン・Ｂ．ロバーツ　メルヴィン・Ｂ．ハイマン　村山寿美子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2001年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569614939

内容情報

[BOOKデータベースより]

メタボリック・プログラミングとは？「子ども時代に食べた食べ物が、体が成長し機能していく上で、長く続く効果をもっている」という事実を指します。つまり、その人の一生の健康は、子ども時代の食事が決めるといっても過言ではないのです。本書は、そのメカニズムをわかりやすく示すとともに、具体的な食事法を解説します。

第１章　メタボリック・プログラミング―それはどういうこと？それによって、子どものために何ができるか？
第２章　子どもの頭の中はどうなっている？―なぜ子どもは、自分のやり方で食べようとするのだろう？
第３章　重要な八つの栄養素
第４章　体重とメタボリズム
第５章　赤ちゃんの睡眠と食べ物について

[日販商品データベースより]

幼年期に食べる食事が、その人の生涯の「心と体」に大きな影響を与える――。メタボリックプログラミングのメカニズムを分かりやすく示す。