「収納」するより「捨て」なさい

生活スペース＆時間が２倍になるとっておきの「捨て」テクニック集！

ぶんか社
スクラップレス２１　高月靖　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2000年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784821107186

内容情報

[BOOKデータベースより]

快適に暮らしたいなら、捨てることから始めましょう。捨てることのできない人は、この本を読んでください。目からウロコがポロポロ落ちて、嘘みたいに快適な暮らしがあなたを待っています―もちろん、落ちたウロコもすぐ捨てるのですよ。

第１章　捨てるための意識改革―つい「収納」してしまう生活を「捨て」る（「収納」では決して解決できない；すっきりシンプルな生活への近道は；間違った精神が生むモノだらけ空間　ほか）
第２章　捨てる前の諸準備―捨てるべきモノを常に意識するカラダづくり（捨てられないあなたの心理をチェック；あなたの「不用品ため込み度」は？；家の中に潜むいらないモノたち　ほか）
第３章　実際に捨てる！―効果絶大＆問答無用の捨てまくり実践講座（とにかく一気に即捨てる；一定量を超えたら即捨てる；段階的に確実に捨てる　ほか）
第４章　捨てて開ける新たな世界―捨てる必要のない暮らしを徹底するには（新たな生活がもたらすもの；「捨て」を徹底する部屋づくり；モノはどこからやってくるか　ほか）